人人都能拥有小兔般白牙

牙齿美白tips

　　1. 牙齿变黄的原因其实牙齿表面的色泽是跟珐琅质的钙化程度有关。东方人的恒齿珐琅质钙化得比较好，透光度也比较高，光线可以把珐琅质下层黄色的象牙质呈现出来，于是牙齿看起来也就比较黄。

　　2. 定期洗牙确实可以清除牙齿表面的污染物、牙石和细菌，但它的主要功效是维持牙肉健康，并不是美白牙齿的灵丹妙药。

　　3. 一般而言，吸烟、饮用咖啡及浓茶、疏于清洁牙石以及某些药物的副作用，都是导致牙齿变黄的原因。因此戒烟，同时避免经常饮用深色素的饮品，比如红酒、咖啡、浓茶，可以保持一口漂亮的白牙。

　　4. 每天至少要刷牙两次，并不定时漱口，这可以不让牙石堆积。刷牙后可以用一些含有维C的东西擦拭牙齿，比如柠檬汁，可以改善牙肉出血的问题。另外，每三个月必须更换一次牙刷。 

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