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今年夏季超迷你短裤或短裙仍是流行指标，就是要让女性秀出最美的腿部曲线。偏偏并不是每一个人都那么幸运能拥有一双美腿，不用急，小编给大家推荐美腿绝招，让你也当上美腿一族。
第一步 打击脂肪
检查脂肪软硬度
用手摸摸看腿的脂肪软硬度如何，若是硬度较硬者，需要先以按摩方式，像是拍打，或以手握住大腿或小腿，左右旋转，让脂肪软化后，再运动，若是脂肪较软者，就可以直接运动啰。
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作者：减肥专家 文章来源：减肥沙龙 点击数： 更新时间：2008-7-31
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