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瘦身，除了均衡的饮食之外，也要配合瘦身霜正确的使用，不但可以消除水肿，更可以确实地让自己变瘦喔！
瘦身霜一定要加上按摩才会充分发挥效用，并且才能事半功倍达到减肥的效果，尤其是加强淋巴腺的按摩，可以有效排出身体的废物，朝心脏方向由下往上拉提，用弹捏般的方式效果更佳，因为此举有助于软化打散脂肪，脂肪不会屯积，不但身材变瘦了，人也变得有精神啰！
step1：先将手部温热，然后将按摩霜均匀擦抹全身。
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作者：减肥专家 文章来源：减肥沙龙 点击数： 更新时间：2008-6-5
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